Therapieangebote
Lerne unsere vielfältigen Therapieangebote kennen, die dich dabei unterstützen, wieder mehr Selbstständigkeit, Stabilität und Freude in deinem Alltag zu erleben. Mit moderner Ergotherapie und echter menschlicher Begleitung bist du hier genau richtig.
01.
Handtherapie
Unsere Handtherapie unterstützt dich dabei, Beweglichkeit, Kraft und Feinmotorik nach Verletzungen, Operationen oder Schmerzen wieder aufzubauen. Mit gezielten Übungen, funktioneller Therapie und einfühlsamer Begleitung fördern wir deine Selbstständigkeit im Alltag.
02.
Narbenbehandlung
Narben können Spannung, Schmerz oder Bewegungseinschränkungen verursachen. Durch sanfte manuelle Techniken und gezielte Mobilisation helfen wir deiner Haut und dem Gewebe, wieder elastischer, weicher und belastbarer zu werden.
03.
Bewegungstherapie
Bewegung schafft Lebensqualität. Mit individuell abgestimmten Übungen fördern wir deine Kraft, Ausdauer und Koordination und unterstützen dich dabei, deinen Körper wieder als verlässlich und stark zu erleben.
04.
Angehörigenberatung
Erkrankungen betreffen oft das gesamte Umfeld. Wir begleiten Angehörige mit Wissen, Verständnis und alltagsnahen Tipps, damit der gemeinsame Weg leichter, sicherer und entlastender wird.
05.
Hirnleistungstraining
Dieses Training stärkt Aufmerksamkeit, Konzentration, Gedächtnis und Problemlösefähigkeit. Wir arbeiten mit modernen Methoden und alltagsnahen Strategien, damit Denken wieder klarer, strukturierter und kraftvoller gelingt.
06.
Schreibtraining
Ein Training, das Kindern und Jugendlichen hilft, ihre Schreibmotorik, Stifthaltung und Schriftflüssigkeit zu verbessern. Spielerisch, ressourcenorientiert und mit viel Geduld fördern wir Freude am Schreiben.
07.
Thermische Anwendungen
Wärme oder Kälte unterstützen die Behandlung bei Schmerzen, Verspannungen oder Entzündungen. Diese Anwendungen bereiten das Gewebe optimal auf die Therapie vor und sorgen für spürbare Erleichterung.
08.
Spiegeltherapie
Eine sanfte und wirksame Methode zur Behandlung von Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen – besonders nach Schlaganfall, bei CRPS oder Phantomschmerzen. Über das Spiegelbild aktivieren wir die Wahrnehmung und fördern Heilungsprozesse im Gehirn.
09.
Manuelle Therapie
Mit gezielten Handgriffen lösen wir Blockaden, entspannen Muskulatur und verbessern die Beweglichkeit deiner Gelenke. Die manuelle Therapie unterstützt dich dabei, wieder freier und schmerzärmer durch deinen Alltag zu gehen.
10.
Hilfsmittelberatung
Wir finden gemeinsam heraus, welche Hilfsmittel deinen Alltag erleichtern – von Greifhilfen über Alltagstools bis zu Anpassungen im Wohnbereich. Du erhältst praktische Empfehlungen, die sofort hilfreich und nutzbar sind.
11.
Sturzprophylaxe & Gangschulung
Ziel ist, dich sicherer im Alltag zu machen. Wir trainieren Balance, Kraft und Reaktionsfähigkeit und erarbeiten Strategien für einen stabilen, selbstbewussten Gang.
12.
Kontrakturenprophylaxe
Mit gezielten Bewegungen und Lagerungstechniken beugen wir Bewegungseinschränkungen vor und erhalten deine Mobilität – besonders wichtig bei neurologischen oder orthopädischen Erkrankungen.
13.
Schmerztherapie
Schmerzen beeinflussen Körper und Seele. In einem achtsamen, ganzheitlichen Ansatz kombinieren wir moderne Techniken, Wissen über Schmerzprozesse und entspannende Verfahren, um dir Erleichterung und neue Perspektiven zu ermöglichen.
14.
Alltagsorientiertes Training
Hier üben wir das, was deinen Alltag leichter macht – Anziehen, Haushaltsführung, Schreiben, Arbeiten, Organisieren. Schritt für Schritt gewinnst du mehr Selbstständigkeit und Struktur.
15.
Wahrnehmungstraining
Dieses Training stärkt die Wahrnehmung des eigenen Körpers und der Umgebung. Besonders hilfreich bei Kindern, neurologischen Erkrankungen und sensorischen Besonderheiten.
16.
Basale Stimulation
Ein Angebot für Menschen mit schwerer Beeinträchtigung. Über Berührung, Bewegung und Sinnesanregung schaffen wir Momente von Sicherheit, Orientierung und Kontakt.
17.
Entspannungstraining
Stress, Unruhe oder innere Anspannung dürfen leichter werden. Wir nutzen Atemtechniken, Achtsamkeit und entspannende Übungen, damit du zur Ruhe kommen und neue Kraft sammeln kannst.
18.
- Vegetative Techniken
Sanfte Reize wie Hautverschiebungen, Atemrhythmusarbeit oder Druckpunkte helfen, dein vegetatives Nervensystem zu beruhigen und Ausgeglichenheit zurückzugewinnen.
19.
Training sozial-kommunikativer Fähigkeiten
Wir unterstützen Kinder, Jugendliche und Erwachsene dabei, soziale Signale besser zu verstehen, Beziehungen sicherer zu gestalten und Kommunikation im Alltag zu stärken.
20.
Training zur Senisibiliserung und Desensibilisierung
Ob Überempfindlichkeit oder fehlende Wahrnehmung – wir schulen die Sinne, damit Reize angenehmer, klarer und besser regulierbar werden.
21.
Achtsamkeitstraining
Achtsamkeitstraining hilft dabei, innezuhalten, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und mit Stress gelassener umzugehen. Durch einfache, alltagstaugliche Übungen stärkst du innere Ruhe, Konzentration und Selbstfürsorge. So entsteht mehr Klarheit, Balance und ein achtsamer Umgang mit dir selbst und deinem Alltag.
22.
NLP (Neurolinguistisches Programmieren)
NLP nutzt Sprache, Gedanken und innere Bilder, um belastende Muster zu verändern und neue, hilfreiche Verhaltensweisen zu verankern. Es unterstützt bei Stress, Ängsten, Kommunikation und persönlicher Weiterentwicklung.
23.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
EMDR ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode, die durch bilaterale Stimulation (z. B. Augenbewegungen) hilft, belastende Erinnerungen zu verarbeiten. Sie wird bei Traumata, Ängsten, Stress und emotionalen Blockaden eingesetzt.
24.
Hypnose / Hypnotherapeutische Verfahren
Hypnose nutzt einen tief entspannten Zustand, um Zugang zu unbewussten Ressourcen zu ermöglichen. Sie unterstützt bei Stress, Schlafproblemen, Ängsten, innerer Unruhe und zur Aktivierung positiver Verhaltensmuster.
25.
Yager-Code / Yager-Therapie
Die Yager-Methode arbeitet mit einer höheren geistigen Ebene („Zentrum“), um unbewusste Blockaden schnell und schonend aufzulösen. Sie eignet sich besonders bei emotionalen Belastungen, Ängsten, Stress, Traumafolgen und hinderlichen Glaubensmustern – ohne dass belastende Inhalte detailliert durchgearbeitet werden müssen.
26.
Magical Breath Work
Magical Breath Work ist eine sanfte, aber tiefgreifende Atemtherapie, die Körper, Geist und Emotionen in Einklang bringt. Durch bewusste Atemtechniken, intuitive Bewegung und achtsame Körperwahrnehmung werden Stress reduziert, innere Blockaden gelöst und neue Energie freigesetzt. Das Angebot unterstützt Menschen dabei, mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung zu sich selbst zu finden – auf natürliche, heilsame und intuitive Weise.
27.
Rota-Therapie
Die Rota-Therapie nutzt rotierende Bewegungen, um das zentrale Nervensystem zu aktivieren und die Reizverarbeitung zu verbessern. Durch wiederkehrende, rhythmische Drehimpulse werden Muskelspannung, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung reguliert. Besonders hilfreich ist sie bei neurologischen Erkrankungen, Entwicklungsstörungen und sensomotorischen Schwierigkeiten.
28.
Neuro- & Biofeedback
Beim Neuro- bzw. Biofeedback werden Körper- und Gehirnaktivitäten sichtbar gemacht, um die Selbstregulation zu verbessern. Betroffene lernen, Stress zu reduzieren, Aufmerksamkeit zu steigern und innere Anspannung zu kontrollieren. Diese Methode unterstützt u. a. Menschen mit ADHS, Angststörungen, Schlafproblemen oder chronischen Schmerzen.
29.
Achtsamkeits- & Atemtechniken
Gezielte Atemübungen und achtsamkeitsbasierte Methoden helfen, das Nervensystem zu beruhigen, Stress abzubauen und innere Stabilität zurückzugewinnen. Diese Techniken fördern Entspannung, Fokus und emotionale Balance.
30.
Emotionsregulation & Stresskompetenz
Durch alltagsnahe Übungen und Reflexion wird der Umgang mit Gefühlen geschult. Betroffene lernen, Stress frühzeitig zu erkennen, Überforderung zu vermeiden und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
31.
Ressourcenorientierte Aktivierung
Im Mittelpunkt steht das Wiederentdecken persönlicher Stärken, Interessen und Fähigkeiten. Durch sinnvolle Aktivitäten entsteht Motivation, Selbstvertrauen und eine positive Selbstwirksamkeit.
32.
Kognitive Trainingsverfahren
Strukturierte Übungen fördern Aufmerksamkeit, Planung, Gedächtnis und Organisation. Besonders hilfreich bei Depressionen, Angststörungen, Belastungsstörungen oder nach neurologischen Erkrankungen.
33.
Alltagsstrukturierung & Handlungstraining
Gemeinsam werden Tagespläne, Routinen und alltagspraktische Strategien aufgebaut. Ziel ist mehr Orientierung, Stabilität und Selbstständigkeit im privaten wie beruflichen Alltag.
34.
Soziale Kompetenz & Beziehungsgestaltung
In Übungen, Gesprächen oder Gruppensettings werden Kommunikation, Grenzen setzen, Empathie und soziale Interaktion gestärkt. Diese Methode hilft Menschen mit sozialen Unsicherheiten, Angststörungen oder neurodivergenten Besonderheiten.
35.
Kreativ- & Ausdrucksarbeit
Gestalterische Tätigkeiten unterstützen den emotionalen Ausdruck, fördern innere Ruhe und schaffen Zugang zu Gefühlen, für die Worte oft fehlen. Eine wichtige Methode bei Traumafolgestörungen, Depressionen und psychosomatischen Beschwerden.
36.
Sensorische Regulation
Sanfte Reize wie Druckpunkte, Temperatur oder Berührung helfen, das Nervensystem auszugleichen. Besonders wirksam bei Überreizbarkeit, Anspannung, Trauma und Neurodivergenz.
37.
Medical Taping, Medical Flossing, Dorn Therapie, Fußreflexzonentherapie, kinesiologische Unterstützung bei akuten sowie chronischen Erkrankungen
Diese ergänzenden Methoden unterstützen Muskelaktivierung, Schmerzlinderung und bessere Beweglichkeit. Wir setzen sie gezielt ein, um deine Therapie bestmöglich zu begleiten und Heilungsprozesse zu fördern.
Schritt für Schritt
Mehr Selbstständigkeit, Sicherheit und Lebensfreude
Vertrauen aufbauen
Wir lernen dich und deine Geschichte kennen. Mit Ruhe, Achtsamkeit und echtem Interesse schaffen wir eine Atmosphäre, in der du dich sicher fühlst und ankommen kannst.
Klarheit gewinnen
Gemeinsam finden wir heraus, welche Ziele dir wichtig sind. Durch eine sorgfältige Befundung entsteht ein klarer Plan, der dir Orientierung und Hoffnung gibt.
Veränderung erleben
Mit modernen Methoden und einem starken Team begleiten wir dich wirksam und liebevoll durch die Therapie bis sich dein Alltag spürbar leichter anfühlt.
Unser Team ist das Herz unserer Arbeit!
In unserem Team darf jeder Mensch wachsen, sich entfalten und echte Wertschätzung erleben!
Ich als Geschäftsführerin strebe einen Ort an, an dem Therapeut*innen nicht nur arbeiten, sondern ankommen dürfen. Ein Umfeld voller Vertrauen, Achtsamkeit und gegenseitiger Unterstützung. Hier zählt der Mensch mit seiner Stärke, seiner Geschichte und seinem Potenzial. Wer sich gesehen fühlt, kann auch andere stärken und mit Freude begleiten. Genau deshalb fördern wir eine Kultur, in der Entwicklung selbstverständlich ist und Teamgefühl jeden Tag spürbar wird. Hier entsteht ein Miteinander, das motiviert, inspiriert und richtig gut tut.
Ich als Geschäftsführerin strebe einen Ort an, an dem Therapeut*innen nicht nur arbeiten, sondern ankommen dürfen. Ein Umfeld voller Vertrauen, Achtsamkeit und gegenseitiger Unterstützung. Hier zählt der Mensch mit seiner Stärke, seiner Geschichte und seinem Potenzial. Wer sich gesehen fühlt, kann auch andere stärken und mit Freude begleiten. Genau deshalb fördern wir eine Kultur, in der Entwicklung selbstverständlich ist und Teamgefühl jeden Tag spürbar wird. Hier entsteht ein Miteinander, das motiviert, inspiriert und richtig gut tut.
PRAXISINHABERIN: Jakelin Gottschalk
Starte jetzt in einen Alltag, der sich leichter anfühlt
Ob für dich, dein Kind oder einen Angehörigen, wir begleiten dich achtsam und professionell auf dem Weg zu mehr Sicherheit und Lebensqualität. Vereinbare jetzt einen Termin und erlebe, wie hilfreich Ergotherapie sein kann.